Palabras como "terapia de compras" y "adicción a las compras" se han convertido en parte del léxico moderno. La pasión por las compras aparece en libros y películas, y la imagen de la linda "Compradora anónima" está teñida de simpatía y simpatía. Mientras que la oniomanía no es tan inofensiva como parece. Continuando con el tema de la adicción a las compras, te diremos qué hacer si te reconoces en esta imagen, y cómo volver de las rebajas y descuentos a tu propia vida.
Señal alienígena
Ocurre que analizas tus compras para la casa y entiendes: este mantel es muy parecido al de mi madre, el servicio es exactamente como el de un amigo, y la alfombra que compré ayer fue espiada en una revista. Y mañana un buen ojo notará algún otro detalle en una fiesta, y sus pies serán llevados a la boutique interior. Una mirada sobria a las adquisiciones recientes solo molestará: son completamente incompatibles entre sí y no dan el resultado deseado. En primer lugar, porque estamos buscando el lugar equivocado para nuestro querido apartamento.
El problema de tales "interceptores" de ondas extraterrestres, por regla general, es tratar de encontrarte … a ti mismo. Sólo esta búsqueda se realiza "escribiendo". La baja autoestima no permite centrarse en lo interior, de ahí el intento de encontrarse en lo exterior, utilizando "atisbadas" desde fuera, ya sea ropa o elementos de interior. Parece que te has perdido a ti mismo y estás tratando de construir algún tipo de imagen, espiando las ideas exitosas de los demás. Al principio, compró bienes raíces como a otros, luego comenzó a completarlos cuando se le solicitó.
Si este es su caso, debe "regresar" a sí mismo y comprender por qué ocurrió esta "pérdida". Después de todo, la autoestima no cae de repente y sin motivo. Quizás, sobre la baja autoestima, que, como muchos problemas psicológicos originados desde la infancia, se superpuso a algunos hechos o relaciones que llevaron a lo que tenemos hoy.
Tómese el tiempo para sentarse con su bebida favorita y recordar lo que ama y lo que quiere. Concéntrese en usted mismo, en sus verdaderas necesidades y deseos. ¿Te gusta el canto de los pájaros al amanecer? Deje que este sea el punto de partida para decorar su hogar. Una pequeña apariencia de un jardín de invierno, una pequeña fuente burbujeante con una cascada y guijarros lisos que brillan con los lados húmedos … Su murmullo tranquilo combina bien con las siluetas de los pájaros: figurillas o estampados en textiles. Encienda el disco "Sounds of Nature" y no se dará cuenta de cómo terminarán los días de la semana y llegarán los fines de semana, con picnics, encuentro con el amanecer, disfrutando de los extraordinarios trinos de los pájaros. Y no estarás a la altura de la carrera de compras.
Y más … A menudo se espera que los psicólogos proporcionen soluciones nuevas e inusuales. Pero un ejercicio conocido desde hace mucho tiempo y, por lo tanto, aparentemente banal, puede ayudar. Escriba sus fortalezas y debilidades en dos columnas. Y verás que el primero es mucho más que el segundo.
Quema de dinero
Ocurre lo contrario: no te importa para nada qué, cómo y con quién se coloca. Pero cualquier ingreso más o menos decente parece "quemarse las manos", así que quiero gastarlos al menos en algo. A esas personas con condena se les llama gastadores, sin darse cuenta de que necesitan ayuda y comprenden mucho más que una simple notación sobre un tema monetario.
A veces, la oniomanía se superpone a la falta de una imagen financiera completa de la vida familiar. Si un miembro de la familia paga la vivienda, los servicios públicos, los alimentos y el otro (por ejemplo, un hijo adulto) no tiene idea de lo que es una cola en una caja de ahorros, por supuesto, es posible que haya "distorsiones" en el presupuesto familiar. Pero lo más importante es precisamente el lado psicológico del problema. Cualquier desperdicio que sea inútil desde un punto de vista objetivo no es más que una compensación por cualquier necesidad insatisfecha: amor y cuidado, impresiones vívidas, un sentimiento de vida plena lleno de eventos interesantes.
Básicamente, gastar sin sentido es renunciar a un sueño. Cada uno de nosotros tiene un sueño (casa propia junto al mar, viajes, educación, negocio propio), que, por supuesto, requiere inversión. Y deje que tome algún tiempo para lograr estos objetivos. Pero puedes hacer una "alcancía", real o virtual, en forma de cuenta bancaria, y poner la misma cantidad que "quema" allí.
Por supuesto, un consejo para un adicto a las compras para que ahorre dinero suena como si el médico, en lugar de una receta larga, simplemente deseara al paciente una pronta recuperación. Se trata del enfoque. Cualquier objetivo necesita visualización, por lo que vale la pena trabajar en su diseño. Por ejemplo, puede dibujar la silueta de una isla tropical en una alcancía y pintar sobre ella a medida que se acumula la cantidad requerida.
Al acumular dinero en una cuenta bancaria, simplemente puede colgar una tabla cortada de madera contrachapada con la forma de, por ejemplo, una casa de campo en la pared y pintarla con pintura brillante. No olvide escribir en la pizarra el porcentaje de dinero recaudado para la compra de una casa de campo: 10%, 50%, 75% …
Estas contribuciones pronto harán posible que su sueño se haga realidad, y el "gastador" gastará el dinero ganado en lo que es realmente importante y necesario para él. Incluso si los ahorros no son suficientes para iniciar un negocio, pueden ir a cursos especializados o algo más que hará que el sueño sea más alcanzable. Cuando aparezcan nuevas preocupaciones positivas, un nuevo llenado de vida, ya no querrás “apagar” la melancolía en la tienda y compensar la calidez con un jarrón de la venta.
Fuente: portal inmobiliario en el extranjero Discount-House
